Supermarktsafari!
Gezond eten begint bij boodschappen doen!
Gezond eten is belangrijk, maar niet altijd gemakkelijk.
Soms weet je in de supermarkt helemaal niet meer wat je moet hebben.
Vind je het ook lastig om bewuste slimme productkeuzes te maken?
Ga mee op ontdekkingstocht in de supermarkt!
Wat stop jij in jouw boodschappenkar?
Vind jij het ook lastig om te onderscheiden welk product wel of niet bijdraagt aan een goede voedingspatroon.
Zeker in deze moderne tijd is er steeds grotere stroom aan bewerkte voedingsmiddelen in de supermarkten.
Verkeerde voeding is vaak de oorzaak dat je hormonen uit balans zijn met als gevolg dat je vaak moe voelt, een kort lontje hebt en het hebben van een onrustige huid en darmen.
Juist in drukke periodes kan het soms lastig zijn om de knop om te zetten en weer gezond eten! Maar door telkens bewust voor gezonde producten kiezen, krijg je meer energie en gaat je huid weer stralen!
En het begint allemaal met wat jij in jouw boodschappenmandje stopt.
Tijdens de supermarktsafari leer jij:
producten van goede kwaliteit te herkennen tussen al het ongezonde fabrieksvoedsel
welke marketingtrucjes fabriekanten gebruiken
etiketten lezen
wat zijn nou natuurlijke en hormoonvriendelijke producten
welke producten je beter mijdt en waarom
wat betrouwbare keurmerken zijn en welke niet
details
Datum
- Donderdag 28 april om 10.00uur
- Donderdag 5 mei om 10.00uur
Locatie
- Alkmaar
Slim en gezond boodschappen doen
- Rondleiding duurt ongeveer 1,5 uur.
- Tijdens deze rondleiding gaan we langs alle afdelingen en laat ik je zien waar je op moet letten.
- Je krijgt een werkboek met opdrachten, achtergrond informatie en tips, die ook als naslagwerk kan raadplegen.
- Tijdens de supermarktsafari is er genoeg tijd om al jouw vragen te stellen.
- Met de kennis die leert tijdens deze tour, kun je voortaan zelf een boodschappenlijst samenstellen die goed is voor jouw gezond en jouw portemonnee.
Meld je nu aan en ga mee op supermarktsafari!
Ontdek de natuurlijkste, hormoonvriendelijke en lekkerste producten in de supermarkt!
Meld je aan via de knop met de datum waarop jij kan of bij vragen sturen een bericht naar info@obviousbloom.nl